・カウンセラー活動をはじめたい
・カウンセラー活動をはじめたばかり
そんな方によくある心の動きは
“不安“です。
ですよね、、不安ですよね…><
本当に不安だと思います。
特に活動をはじめたてで
まだお客様がいない時
「本当にお客さんきてくれるのかな」
って考えちゃいますよね。
私もそうだったので気持ちは
めちゃくちゃわかります。
発信、傾聴スキル、HP作成など
やることも沢山あるし
お客様がきてくれても
ちゃんとセールスできるかな？って
不安になるし。
カウンセラー活動を始めたての方は
不安で行動がとまってしまう
ことが時々あります。
そんな時にお伝えしたいことは…
他のみんなも不安に感じてるから
あなただけではないよ～
ということです。
まさに、カウンセラー初期は
ほぼみんな不安です。
（初期だけでなくしばらく不安）
だから不安に感じるのが
当たり前なんです。
不安で行動が止まってしまう時は
次のことをつぶやいてみて。
それは…
今不安に感じるけど
とりあえずブログ書こうか
この「とりあえず〇〇しようか」
の〇〇の中身を変えながら
毎日少しでも行動してみて。
やる気になれなかったら
すごく小さな行動でも大丈夫。
例えば
とりあえず、
あいづち練習1分でもしてみようか。
とりあえずパソコンあけようか。
とりあえずブログ1行かこうか。
不安でも
とりあえず行動を止めない
ということが大切です。
不安になったら
不安に感じてる自分を認めながら
とりあえず小さな行動してみて^^
ちなみに今この投稿を
読んでくれてるのも
立派な行動ですよ😊
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